Termine

Johanna Hector Coaching 150x150 - TermineHier findest du meine aktuellen Kurs- und Workshop-Termine in den Bereichen Yoga, Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Stand Up Paddling.

Wenn du lieber 1:1 mit mir an deinem individuellen Ziel oder Thema arbeiten möchtest, empfehle ich dir, mein Coaching auszuprobieren.

 


Retreat Okt 300x200 - Termine23. – 25. Oktober 2020: Yoga Retreat in Thüringen

Bei diesem Yoga Wochenende könnt ihr in naturnaher Umgebung zu euch selbst finden. In täglichen Yogaeinheiten schaffen wir bewusst die Verbindung zu unserem Körper, lernen den Geist zu beruhigen und die Seele zu nähren. Wir werden tiefer in die Philosophie und Ausrichtung des Anusara Yoga eintauchen.


Yoga in Jena

Montags 16:30 – 18:00 Vinyasa Flow (Fortgeschritten)

Donnerstags 17:00 – 18:00 Yoga für Sportler (All level)

Donnerstags 18:10 – 19:10 Yin Yoga (All level)

Donnerstags 19:30 – 20:30 Yoga für Radfahrer (Beginner)

 


Stand Up Paddling in Jena

Dienstags 17:00 – 18:00 SUP Fitness (All level)

Samstags 10:00 – 12:00 Stand Up Paddling & Yoga (All level)

Sonntags 10:00 – 12:00 SUP Kompaktkurs Anfänger (September)

 


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