Termine

L1050173 150x150 - TermineHier findest du meine aktuellen Kurs- und Workshop-Termine in den Bereichen Yoga, Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Stand Up Paddling an.

Wenn du lieber 1:1 mit mir an deinem individuellen Ziel oder Thema arbeiten möchtest, empfehle ich dir, mein Coaching auszuprobieren.

 


windsurfyoga 300x200 - Termine24.-28. August 2020: Windsurf & Yoga Camp auf Usedom

Die Ruhe vor dem Sturm. Bei diesem Windsurf & Yoga Urlaub verbringen wird gemeinsam fünf Tage auf der Ostsee-Insel Usedom direkt am Meer. In täglichen Yogaeinheiten kannst du morgens deinen Körper optimal auf das Windsurfen vorbereiten oder am Abend deinen Körper zur Ruhe kommen lassen. Angepasst an die Windbedingungen ergänzen wir die Action auf dem Wasser mit energetisierenden und ausgleichenden Yogaeinheiten an Land.


Yoga in Jena

Montags 17:00 – 18:30 Vinyasa Flow im Freien (All level)

Mittwochs 18:45 – 20:15 Vinyasa Flow im Freien (All level)

 


Stand Up Paddling in Jena

Dienstags 16:00 – 17:30 SUP Yoga (All level)

Dienstags 17:30 – 18:30 SUP Fitness (All level)

 


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