Workshops

L1050173 150x150 - WorkshopsIch biete regelmäßig Workshops in den Bereichen Yoga, Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Stand Up Paddling an.

Aktuelle Termine findest du hier und auf meiner Facebook Seite.

Wenn du lieber 1:1 mit mir an deinem individuellen Ziel oder Thema arbeiten möchtest, ist mein Balance Coaching Programm das Richtige für dich.

 


RETREAT YOGA COACHING 300x200 - Workshops
21.-23. Februar 2020: Yoga & Coaching Retreat in Brandenburg

Bei diesem Yoga-Retreat verbringen wird gemeinsam drei Tage auf der Herrmannsmühle mitten in der Natur im Südwesten Brandenburgs. In täglichen Yogaeinheiten widmen wir uns intensiv der Verbindung zu unserem Körper, lernen den Geist zu beruhigen und die Seele zu nähren. Dazwischen bleibt genug Zeit zum Lesen, Entspannen und für Spaziergänge in der Natur. Egal ob du deine ersten Yogaerfahrungen sammelst oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Retreat ist für alle Level geeignet. Ich unterrichte dynamisches Anusara-Yoga mit Fokus auf die Ausrichtung, den Atem und Herzqualitäten.

Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, mit mir ein Kurz-Coaching zu einem Thema zu machen, das dich gerade beschäftigt.


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