Termine

Anusara Yoga 10 Kopie 150x150 - TermineHier findest du meine aktuellen Kurs- und Workshop-Termine in den Bereichen Gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Stand Up Paddling und Anusara Yoga in Jena.

Wenn du lieber 1:1 mit mir an deinem individuellen Ziel oder Thema arbeiten möchtest, empfehle ich dir, mein Coaching auszuprobieren.

 


27.-30. Oktober 2022: Yoga & Kakao Retreat

Yoga 212x300 - Termine

Yoga eröffnet uns den weiten Moment, in dem wir uns selbst liebevoll und wahrhaftig begegnen können. Es lehrt uns, die Sinne nach innen zu richten, uns zu spüren und zu erkennen, welcher Schatz in uns wohnt.

Kakao öffnet unser Herz für die Verbindung zu uns selbst und zu anderen. Es wird gesagt, dass Kakao uns genau das bewusst macht, was gerade in unserer Entwicklung wichtig ist.

 

Wann & Wo?
27.-30. Oktober 2022
Witzenhausen (Nordhessen)

Mehr Infos & Anmeldung


Online Yoga

Mittwochs 20:15 – 21:15 Yin Yoga


Yoga Privatstunden (in Hamburg oder online)
  • Therapeutisches Yoga (z.B. bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Gelenksbeschwerden, etc.)
  • Dein Einstieg ins Yoga: Basics der Yogapositionen, Atmung und Meditation lernen
  • Peak Pose: Eine bestimmte Asana lernen (z.B. das volle Rad, den Unterarmstand oder die Krähe)

Preis pro Einzelstunde: 60 € (3 Stunden für 165 €)
Termine nach Absprache.


Hast du noch Fragen oder möchtest du dich gleich anmelden?
Dann schreibe mir gerne eine Email oder rufe mich an. Ich freue mich von dir zu hören.

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