Warum wir Bitterstoffe in unserer Ernährung brauchen

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Bitterstoffe sollten ein essentieller Bestandteil unserer Ernährung sein. Durch sie halten wir unseren Säure-Basen-Haushalt in Balance.
Bei den meisten von uns kommen Bitterstoffe allerdings selten bis gar nicht auf dem Speiseplan vor. Stattdessen übersäuern wir unseren Körper mit vielen süßen Lebensmitteln. In diesem Beitrag erfährst du, warum More …

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Natürliches Kaffeesatz Peeling: Samtweiche Haut

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Kennst du das, wenn der Duft nach frisch gebrühtem Kaffee sich langsam im ganzen Raum verbreitet? Und wenn die kräftigen Röstaromen dich daran erinnern, dass wieder ein neuer Tag darauf wartet, von dir gestaltet zu werden? Das kannst du auch schon vor dem Frühstück in der Dusche haben: mach ein natürliches Kaffeesatz Peeling! More …

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